Tábor bojových sportů

Karate klub Odry pořádá ve spolupráci s Centrem volného času Juventus (bývalý DDM) Tábor bojových sportů.

Termín: 8. – 12. 7. 2013
Cena: 1500 Kč děti / 2000 Kč dospělí
Ubytování: Ve třídách na ZŠ J. A. K. v Bílovci

Hlavní vedoucí: Mgr. Ondřej Lišifka

Kontakt: 733 627941, 556 712 475, odry@juventus.cz

Min. věk 10 let. Maximální věk není omezený.

Program:
Celý tábor bude zaměřen na bojové sporty: Box, Kick-Box, Thai-Box, MMA, Karate, Judo.
Ubytovaní budeme ve třídách základní školy, kde budeme spát na žíněnkách a karimatkách. Strava je zajištěna ve školní jídelně.
Tréninky budou probíhat v místním klubu thajského boxu Lumberjack-gym Bílovec.
Každý den kromě jednoho (oddychový den spojený s výletem) budou dva tréninky zaměřené na techniky jednotlivých sportů, dva tréninky na navýšení fyzické kondice a jeden trénink sparingů (vyzkoušení technik ve dvojicích v ringu).
Večer budou následovat videa se zápasnickou tématikou a jejich rozbory.
Při trénincích mi budou pomáhat vyškolení a zkušení trenéři a zápasníci výše zmíněných sportů.
Táboru se může zúčastnit úplný začátečník, ale i někdo kdo by se chtěl připravit na budoucí zápas v ringu.